Cursusaanbod

Momenteel hebben we in het cursusaanbod:

- Yoga

Er zijn twee yogagroepen, beide op de dinsdag. 's Middags van 16.00 tot 17.00 uur en 's avonds van 19.00 tot 20.00 uur onder leiding van Ine de Bruin.

- Hardlopen

Bij voldoende aanmeldingen geven we in groepsverband de cursus 'Starten met Hardlopen' waarin we enkele weken samen trainen. Daarnaast krijgen de deelnemers een individueel trainingsschema die ze zelf thuis kunnen volgen. Na de 12 weken kunnen deelnemers een half uur hardlopen en zelf aan de slag met het vervolgschema. 
Indien u een medische indicatie heeft, kunt u ook een individuele hardloop cursus volgen.